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Bien que nous voyions probablement la lumière au bout du tunnel concernant la pandémie, le retour à nos vies d’avant implique également «l’effet papillon» où de petits changements dans un processus peuvent se transformer plus tard en grandes différences.
Je sais que mes hypothèses sur les raisons de l’efficacité de la thérapie virtuelle peuvent être fausses. Ce que je sais avec certitude par contre, c’est que les clients avancent et qu’ils se sentent mieux.
Ces vacances de fin d’année sont une bonne occasion d’honnêteté envers nous-mêmes. Que possédons-nous de bon pour nous? Que manque-t-il à notre bonheur? Comment nous sentons-nous en général?
Quand on commence une thérapie, combien de temps durera-t-elle? À combien d’étapes s’attendre? La réponse dépend évidemment de plusieurs variables : le thérapeute, le client et le genre de thérapie entreprise.
On ne devient pas psychologue par magie. Généralement, notre passé nous amène à étudier la psychologie pour comprendre, aider les autres et nous aider nous-mêmes.
Les psychologues ont des stéréotypes, mais il existe également de nombreux stéréotypes à propos d’eux. David Mibashan, psychologue, répond aux préjugés et les stéréotypes sur sa profession.
Une question qui revient souvent en thérapie est celle du pardon. De nombreux clients traitent en thérapie des problèmes qui se sont produits il y a des années, principalement dans l’enfance et l’adolescence.
Rompre la chaîne des abus. Il n’est pas facile de prendre position et de changer, de protéger leurs enfants au lieu de les maltraiter.
Pourquoi de nombreuses personnes commencent une thérapie à 19, 29, 39, 49 ans, etc. ? L’appréhension que le passage à une nouvelle décennie peut engendrer l’impact du fameux 9 ans.
En tant que psychologue, passer du présentiel au virtuel n’a pas été facile, mais je suis heureux d’avoir adopté la virtualité et je me sens bien dans mon travail d’équipe
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L’auto-découverte est une aventure sans fin. Prenez le temps de vous connaître vraiment, de vous honorer et de vous donner la liberté de grandir et de vous épanouir pleinement.
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