Psychologues à Québec

La Capitale-Nationale du Québec est durement touchée par la Covid-19. Les rues du Vieux-Québec sont méconnaissables sans le brouhaha des terrasses de restaurants, des visiteurs des galeries d’arts et des boutiques de souvenirs. Le ralentissement économique touche tout le monde. Les conditions imposées à la ville depuis son passage à la zone rouge sont dures sur le moral de tous. 

 

Bon nombre de citoyens recourent au soutien psychologique pour préserver leur santé mentale.

Consulter une psychologue à Québec

L’Ordre des psychologues du Québec dénombre dix grandes catégories de motifs de consultation :

  • Violence et abus
  • Développement/Éducation/Scolarité
  • Difficultés professionnelles
  • Dépendances
  • Vie conjugale et familiale
  • Difficultés personnelles
  • Santé physique
  • Situations difficiles de la vie
  • Expertise devant les tribunaux
  • Problématiques propres aux agriculteurs

Quelle que soit votre situation personnelle, voici comment vous pouvez consulter une psychologue à Québec :

Réseau public

Le premier avantage du réseau public est sa gratuité. Nous avons la chance au Québec d’avoir un filet social que nous envient plusieurs pays du monde. Cela dit, les listes d’attentes sont longues et plusieurs mois peuvent s’écouler avant d’obtenir votre premier rendez-vous pour une psychothérapie. Si vous vivez une situation de détresse, le réseau public n’est peut-être pas la meilleure solution pour vous. 

Psychologues au privé à Québec

Bon nombre de psychologues offrent leurs services en bureau privé dans la Capitale-Nationale. Si l’attente est moins longue que dans le réseau public, la Covid-19 a malgré tout changé les choses. La pandémie ayant impacté significativement la santé mentale de la population québécoise, le gouvernement autorise maintenant les bureaux privés à délester les listes d’attentes du réseau public. Beaucoup de psychologues sont complets et ne prennent plus de nouveaux clients. La plupart annoncent d’ailleurs dans leur message téléphonique qu’ils sont complets.

Le tarif des consultations est aussi à prendre en considération. Une consultation de 55 minutes vous coûtera entre 110$ et 150$, auxquels s’ajouteront les frais de transport ou de stationnement. 

Si vous optez pour une thérapie en présentiel, n’oubliez pas votre masque obligatoire pendant la consultation.

Consulter un psychologue en ligne

La pandémie a transformé notre façon de travailler. Le télétravail est désormais omniprésent et les psychologues n’ont pas échappé à cette réalité.  Leurs services sont maintenant offerts en ligne sur Skype, Zoom, etc. L’important, pour les personnes qui consultent comme pour les psychologues, est d’avoir une connexion Internet fiable et de s’assurer de la sécurité et de la confidentialité du service.

 

L’efficacité de la thérapie en ligne a été confirmée par plusieurs études. Les avantages d’un service de psychothérapie en ligne sont nombreux : 

  • Rendez-vous plus rapides
  • Rendez-vous en temps réel
  • Fini les frais de déplacement ou de stationnement
  • Consulter dans le confort de chez soi et sans masque!

 

Voir une psychologue en ligne avec Meetual

Meetual est une entreprise québécoise spécialisée dans la psychothérapie en ligne depuis sa fondation en 2015. Nous aimons notre travail. Pour nous, une personne qui progresse dans sa vie impacte forcément plusieurs personnes autour d’elle avec sa nouvelle façon de voir les choses. Autrement dit, une personne qui va mieux, c’est une famille qui va mieux. Et plusieurs familles qui vont mieux, c’est notre société entière qui va mieux. De plus, tout le monde a besoin de soutien psychologique à un moment ou un autre de sa vie.  La thérapie n’est pas un luxe. Tout le monde doit y avoir accès. 

Nous avons la chance à Meetual d’avoir une équipe d’excellents spécialistes chevronnées qui épousent notre vision ainsi que notre mission. Meetual veut rendre la psychothérapie abordable pour la population générale du Québec.

Divers spécialistes ont rejoint notre équipe. À Meetual, vous pouvez consulter des : 

  • psychologues membres de l’Ordre des psychologues du Québec,
  • psychothérapeutes détenant un permis délivré par l’Ordre des psychologues du Québec, 
  • travailleuses sociales, 
  • médiatrices familiales 
  • et des sexologues. 

Les consultations se font par vidéo, audio et clavardage. 

Les services sont offerts aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux couples, aux familles et aux personnes âgées. 

Psychologues en ligne qui servent la clientèle de Québec

Tous nos spécialistes sont habilités à suivre la population de Québec et des environs. Nous vous présentons ci-dessous certains profils. Veuillez vous reporter à la liste complète de nos spécialistes ici :
Denise Marceau

Denise Marceau
Travailleuse sociale - Psychothérapeute - Médiatrice familiale

Années d’expérience : 25

Profil : Travailler avec Denise Marceau, c’est avant tout apprendre à faire confiance à quelqu’un. Elle y tient beaucoup, car selon elle, la confiance mutuelle que vous développerez avec elle deviendra le terreau du changement que vous désirez apporter à votre vie. Quel que soit votre motif de consultation, Denise adaptera son expertise à votre situation. Elle s’engage à vous écouter consciencieusement dès la toute première consultation pour établir avec vous un plan concret. Ses stratégies seront faciles à appliquer dans votre quotidien pour implanter des changements durables. Pour un avant-goût des «petits trucs» de Denise, reportez-vous à son article «10 habiletés pour composer avec le changement» publié dans notre blog.


Type de consultations
: consultations individuelles

Tarifs à la carte :39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles

David Mibashan
Psychologue

Années d’expérience : 40

Profil : Commencer une thérapie avec David Mibashan, c’est d’abord l’assurance de se sentir enfin écouté et enfin compris. Non seulement trouverez-vous en David un partenaire solide pour atteindre vos objectifs de changements, mais cheminer avec lui vous sera en plus agréable et réconfortant. «Je rencontre des clients en consultation depuis quarante ans » écrit David dans son article «Une bonne thérapie» publié dans le blog de Meetual . «Mon objectif est de comprendre ce qui fait mal et ce qui est considéré comme un progrès par les clients.» Avec David, vous n’aurez pas peur d’aborder les questions délicates. Vous progresserez. 


Type de consultations
:
consultations individuelles, couples, famille

Tarifs à la carte : 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles

Jean-Yves Bourdages
Psychologue

Années d’expérience : 35

Profil : selon Jean-Yves Bourdages, l’estime de soi, la confiance en soi et les questions relatives à l’identité constituent la base de notre équilibre. Jean-Yves est un excellent choix pour consolider et renforcer ces piliers majeurs de l’hygiène mentale. Que vos difficultés soient personnelles ou professionnelles, vous vous sentirez entre bonnes mains en sa compagnie. Comme vous pourrez le découvrir dans son profil complet, Jean-Yves compose particulièrement bien avec les situations de crise. 

Type de consultations : consultations individuelles

Tarifs à la carte : 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles