Psychologues à Québec

La Capitale-Nationale du Québec sort petit à petit de la pandémie de la Covid-19. Les rues du Vieux-Québec vont enfin retrouver le brouhaha des terrasses de restaurants, des visiteurs des galeries d’arts et des boutiques de souvenirs.  Cependant, beaucoup de personnes ont perdu leur travail. Des nombreuses familles souffrent des conséquences financières de la pandémie.

Bon nombre de citoyens recourent au soutien psychologique pour préserver leur santé mentale.

Consulter une psychologue à Québec

L’Ordre des psychologues du Québec dénombre dix grandes catégories de motifs de consultation :

  • Violence et abus
  • Développement/Éducation/Scolarité
  • Difficultés professionnelles
  • Dépendances
  • Vie conjugale et familiale
  • Difficultés personnelles
  • Santé physique
  • Situations difficiles de la vie
  • Expertise devant les tribunaux
  • Problématiques propres aux agriculteurs

Quelle que soit votre situation personnelle, voici comment vous pouvez consulter une psychologue à Québec :

Réseau public

Le premier avantage du réseau public est sa gratuité. Nous avons la chance au Québec d’avoir un filet social que nous envient plusieurs pays du monde. Cela dit, les listes d’attentes sont longues et plusieurs mois peuvent s’écouler avant d’obtenir votre premier rendez-vous pour une psychothérapie. Si vous vivez une situation de détresse, le réseau public n’est peut-être pas la meilleure solution pour vous. 

Psychologues au privé à Québec

Bon nombre de psychologues offrent leurs services en bureau privé dans la Capitale-Nationale. Si l’attente est moins longue que dans le réseau public, la Covid-19 a malgré tout changé les choses. La pandémie ayant impacté significativement la santé mentale de la population québécoise, le gouvernement autorise maintenant les bureaux privés à délester les listes d’attentes du réseau public. Beaucoup de psychologues sont complets et ne prennent plus de nouveaux clients. La plupart annoncent d’ailleurs dans leur message téléphonique qu’ils sont complets.

Le tarif des consultations est aussi à prendre en considération. Une consultation de 55 minutes vous coûtera entre 110$ et 150$, auxquels s’ajouteront les frais de transport ou de stationnement. 

Si vous optez pour une thérapie en présentiel, n’oubliez pas votre masque obligatoire pendant la consultation.

Consulter une psychologue en ligne

La pandémie a transformé notre façon de travailler. Le télétravail est désormais omniprésent et les psychologues n’ont pas échappé à cette réalité.  Leurs services sont maintenant offerts en ligne sur Skype, Zoom, etc. L’important, pour les personnes qui consultent comme pour les psychologues, est d’avoir une connexion Internet fiable et de s’assurer de la sécurité et de la confidentialité du service.

L’efficacité de la thérapie en ligne a été confirmée par plusieurs études. Les avantages d’un service de psychothérapie en ligne sont nombreux : 

  • Rendez-vous plus rapides
  • Rendez-vous en temps réel
  • Fini les frais de déplacement ou de stationnement
  • Consulter dans le confort de chez soi et sans masque!

Voir une psychologue en ligne avec Meetual

Meetual est une entreprise québécoise spécialisée dans la psychothérapie en ligne depuis sa fondation en 2015. Nous aimons notre travail. Pour nous, une personne qui progresse dans sa vie impacte forcément plusieurs personnes autour d’elle avec sa nouvelle façon de voir les choses. Autrement dit, une personne qui va mieux, c’est une famille qui va mieux. Et plusieurs familles qui vont mieux, c’est notre société entière qui va mieux. De plus, tout le monde a besoin de soutien psychologique à un moment ou un autre de sa vie.  La thérapie n’est pas un luxe. Tout le monde doit y avoir accès. 

Nous avons la chance à Meetual d’avoir une équipe d’excellents spécialistes chevronnées qui épousent notre vision ainsi que notre mission. Meetual veut rendre la psychothérapie abordable pour la population générale du Québec. Notre clientèle se retrouve partout dans la province, particulièrement à Montréal et à Gatineau

Divers spécialistes ont rejoint notre équipe. À Meetual, vous pouvez consulter des : 

  • psychologues membres de l’Ordre des psychologues du Québec,
  • psychothérapeutes détenant un permis délivré par l’Ordre des psychologues du Québec, 
  • travailleuses sociales, 
  • médiatrices familiales 
  • et des sexologues. 

Les consultations se font par vidéo, audio et clavardage. 

Les services sont offerts aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux couples, aux familles et aux personnes âgées. 

Psychologues en ligne qui servent la clientèle de Québec

Meetual, la plateforme de psychothérapie en ligne met à votre disposition des psychologues membres de l’OPQ, des psychothérapeutes détenteurs du permis OPQ, des travailleuses sociales membres de l’OTSTCFQ, des sexologues membres de l’OPSQ et nouvellement, une psychoéducatrice membre de l’OPPQ : 

Danielle Perrier - Psychoéducatrice Meetual

Danielle Perrier
Psychoéducatrice

Profil :

Après son baccalauréat en psychologie, Danielle Perrier a complété un DESS en intervention comportementale auprès des personnes ayant un TSA, ainsi que des études supérieures en psychoéducation. Elle a obtenu le titre de psychoéducatrice suite à son admission à l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ).

Danielle a 10 ans d’expérience en intervention directe auprès d’enfants ayant soit un retard de développement soit un trouble du spectre de l’autisme (TSA). Elle travaille aussi avec la famille, notamment en soutenant les parents et en les guidant dans les stratégies d’intervention avec leur enfant.

Danielle est également en mesure d’effectuer un dépistage pour les parents ayant des inquiétudes quant au développement de leur enfant. Elle est très à l’aise avec les parents d’enfants âgés de 0 à 5 ans.

Années d’expérience : 10

Clientèle :  Parents, enfants

Tarifs à la carte :39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles

France Martel - Travailleuse sociale, psychothérapeute et facilitatrice en méditation pleine conscience. Meetual

France Martel
Travailleuse sociale, psychothérapeute et facilitatrice en méditation pleine conscience

Profil :

Sa philosophie : « Ton corps est un temple, un lieu d’harmonie et de paix, où se trouve la lumière pour te ressourcer. » 

France Martel se spécialise dans le traitement de l’anxiété, et elle intervient tout particulièrement auprès des personnes en situation d’épuisement. Elle utilise l’approche cognitive-comportementale qui est reconnue pour son efficacité. Elle se réfère également aux concepts de l’approche humaniste-existentielle qui favorise le développement du plein potentiel de la personne dans ses différentes sphères de vie personnelle, professionnelle et spirituelle. 

Afin d’évoluer vers un mieux-être, elle suggère des exercices de pleine conscience qui, avec une pratique régulière, aident à la réduction du stress et à une meilleure gestion des émotions. Ces outils sont simples et concrets et vous cheminerez à votre rythme.

Années d’expérience : 15 années

Type de consultations : consultations individuelles

Tarifs à la carte : 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles

Psychologue Meetual - Diane Yammine

Diane Yammine
Psychologue

Profil :

Diane Yammine est diplômée d’un master Professionnel et de recherche en psychologie clinique et psychopathologie. Elle parle à la fois le français et l’arabe.

Elle a pratiqué dans divers milieux : école, ONG, clinique privée, CLSC. Le travail thérapeutique avec ses patients est basé sur l’approche psychodynamique-analytique à laquelle elle intègre l’approche systémique et cognitivo-comportementale.
À travers les séances thérapeutiques avec elle, vous pourrez rétablir votre équilibre intérieur pour libérer votre plein potentiel et explorer de nouvelles possibilités dans votre vie.

Clientèle : enfants, adolescents, adultes.

Années d’expérience : 12 ans à Québec et à l’international

Type de consultations : consultations individuelles

Tarifs à la carte : 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles

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