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De plus en plus de jeunes de 20 ans et moins consultent les psychologues de Meetual pour des problématiques de stress, d’anxiété ou malheureusement de …
Alors que je termine mon cours de littérature au cégep, mon enseignante a la larme à l’œil et moi aussi. Peut-être soulagées que ce soit …
Aux fins de cet article, j’ai récolté les opinions de 77 personnes qui ont bien voulu répondre à un questionnaire anonyme sur la confiance en soi. L’article présente quelques-unes de leurs réponses ainsi que mon expérience personnelle.
À plusieurs reprises dans ma vie, j’ai été proche aidante pour des personnes atteintes de dépression, d’anxiété ou de trouble de stress post-traumatique. Au cours …
Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. L’importance que nous accordons au sommeil est primordiale. Dans les derniers jours, à mon réveil …
Parfois, on se sent impuissant. Impuissant face à des phénomènes autant intérieurs qu’extérieurs qui surviennent dans notre environnement et notre entourage. Ce sentiment d’impuissance est …
Dans les temps qui courent, une grande détresse psychologique affecte les jeunes. En effet, plusieurs émotions peuvent être éprouvées dans ces temps de confinement, voici …
Tout a commencé le 2 décembre 2015, le jour où maman a été diagnostiqué d’un trouble de stress post-traumatique (TSPT). Mais bien honnêtement ça avait …
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