Comment muscler sa santé mentale et impacter positivement son entourage ? L’objectif du blogue de Meetual est de vous accompagner dans cette noble tâche.
Forte de ses 25 ans d’expérience comme travailleuse sociale, psychothérapeute et médiatrice familiale, Denise Marceau affirme que c’est toujours la relation de confiance entre le client et la thérapeute qui…
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10 habiletés favorables pour composer avec le changement
Bonjour, je m’appelle Maryse Damecour, étudiante au doctorat en psychologie à l’Université du Québec à Montréal. Cela signifie que je passe 25 heures par semaine à lire et à comprendre…
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La santé psychologique : une doctorante en psychologie à l’UQAM partage ses apprentissages et ses conseils dans le blogue de Meetual
Bonjour à vous, adeptes du blogue de Meetual! La sexologue Coralie Desjardins vous propose de vous familiariser avec le vocabulaire de la diversité sexuelle. Avant ses études, Coralie Desjardins ignorait…
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Une sexologue Queer à Meetual !
De plus en plus de jeunes de 20 ans et moins consultent les psychologues de Meetual pour des problématiques de stress, d’anxiété ou malheureusement de dépression. Les temps sont durs,…
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20 choses que j’ai apprises en 2020 : le souffle d’espoir de la plus jeune blogueuse de Meetual
Je ferai tout mon possible pour que nos rencontres deviennent un safe-space, un endroit sans jugement dans lequel il est possible d’aborder les sujets les plus difficiles. Bonjour à vous,…
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Enfin une sexologue à Meetual !
Alors que je termine mon cours de littérature au cégep, mon enseignante a la larme à l'œil et moi aussi. Peut-être soulagées que ce soit fini ou encore émues de…
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Être au cégep en 2020 : je ne suis pas certaine d’avoir appris ce que j’avais besoin d’apprendre
Depuis le confinement, ma confiance en moi a été victime de véritables montagnes russes. Selon moi, la confiance en soi est un processus d’introspection qui vise à bâtir une confiance…
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Développer sa confiance en soi : le travail d’une vie
À plusieurs reprises dans ma vie, j’ai été proche aidante pour des personnes atteintes de dépression, d’anxiété ou de trouble de stress post-traumatique. Au cours de ces années, j’ai compris…
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Être un proche aidant: danser sous la pluie
Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. L’importance que nous accordons au sommeil est primordiale. Dans les derniers jours, à mon réveil je ne suis jamais vraiment…
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Bonne nuit (oui, vraiment)!
Parfois, on se sent impuissant. Impuissant face à des phénomènes autant intérieurs qu’extérieurs qui surviennent dans notre environnement et notre entourage. Ce sentiment d’impuissance est causé par un manque de…
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Comment j’ai repris le contrôle de ma vie