Lorsque l’on traverse le chagrin de perdre un compagnon animal, gardons à l’esprit que la douleur reflète l’amour profond que nous partageons. Permettons-nous de ressentir et de pleurer. Honorons les souvenirs, car les liens avec nos amis à quatre pattes transcendent le temps. Dans ce moment de deuil, accordez-vous la compassion nécessaire. En vous connectant avec votre bienveillance intérieure, vous n’avez plus à porter cette tristesse en solitaire. Prenez un moment pour vous, partagez votre histoire et votre connexion, en trouvant une écoute réconfortante.
Vivre le deuil d’un compagnon animal
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France Martel
France Martel se spécialise dans le traitement de l’anxiété, et elle intervient tout particulièrement auprès des personnes en situation d’épuisement. Afin d’évoluer vers un mieux-être, elle suggère des exercices de pleine conscience qui, avec une pratique régulière, aident à la réduction du stress et à une meilleure gestion des émotions. Ces outils sont simples et concrets et vous cheminerez à votre rythme.
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