Psychologues à Gatineau

Pour retrouver leur mieux-être, un grand nombre de citoyens de Gatineau et des environs consultent un psychologue chaque année.

Consulter un psychologue à Gatineau

Les causes qui poussent à consulter un professionnel de la santé mentale sont nombreuses :

  • Difficultés personnelles (stress, anxiété, dépression, confiance en soi, etc.)
  • Difficultés relationnelles
  • Difficultés professionnelles
  • Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
  • Développement / éducation / scolarité
  • Situations difficiles de la vie
  • Dépendance
  • Etc.

Heureusement, plusieurs options s’offre à vous dans la ville de Gatineau.

Réseau public (gouvernemental)

Le gouvernement offre à la population des séances de psychothérapie gratuites. Il est à noter toutefois que dans la région de Gatineau, l’attente pour voir un psychologue au public est très longue. Les CLSC priorisent les cas de santé mentale qui nécessitent une aide immédiate. Ainsi, la plupart des gens de Gatineau qui souhaitent recevoir de l’aide d’un psychologue devront attendre plusieurs mois, voire des années.

Psychologues au privé à Gatineau

La bonne nouvelle est que si vous passez par le réseau privé, vous pouvez obtenir du support psychologique très rapidement. Consulter au privé vous donne aussi l’avantage de choisir le psychologue qui vous convient et d’en essayer plusieurs.

Concernant la tarification pour un psychologue à Gatineau, le prix moyen est habituellement entre 90$ et 150$. La tarification dépend de plusieurs facteurs tels que l’expérience du psychologue, sa formation et ses spécialités. Outre les honoraires du psychologue, il vous faudra également considérer les coûts de transport et de stationnement, de même que le temps de déplacement.

Consulter un psychologue en ligne

La technologie rend maintenant possible la psychothérapie à distance. Avec une bonne connexion Internet, vous pouvez consulter un psychologue par vidéo, audio ou clavardage, directement à partir du web.

La psychothérapie en ligne s’avère une excellente option pour les individus qui souhaitent consulter rapidement, de manière confidentielle et sécuritaire, sans avoir à se déplacer à Gatineau. Démontrée comme étant une excellente alternative à la psychothérapie traditionnelle, la thérapie en ligne présente de nombreux avantages. Notons l’élimination des coûts de déplacement et de stationnement, le temps épargné en transport, la facilité de prise de rendez-vous et bien plus.

Voir un psychologue en ligne avec Meetual

Meetual est une entreprise québécoise basée à Montréal et spécialisée dans la psychothérapie en ligne.

Avec Meetual, il est possible de consulter un psychologue ou psychothérapeute membre de l’Ordre des psychologues du Québec par vidéo, audio et clavardage. Tout le monde, incluant les adultes, les adolescents, les enfants et les couples, peut accéder aux services Meetual.

Psychologues en ligne qui servent la clientèle de Gatineau et des environs

Meetual, la plateforme de psychothérapie en ligne met à votre disposition des psychologues membres de l’OPQ :

Paola Maria Akl Moanack
Psychologue

Spécialités : Difficultés personnelles, difficultés professionnelles, vie conjugale et familiale, situations difficiles de la vie, difficultés liées à l’alimentation, difficultés liées au sommeil, dépendance, violence et abus, santé physique

Années d’expérience : 13

Profil : Paola María Akl Moanack, directrice du développement clinique chez Meetual, est une des pionnières de la psychothérapie en ligne au Québec. Avec une expérience clinique d’au-delà de 13 ans, elle a investi les deux dernières années à la clinique en ligne, ce qui lui offre une pratique polyvalente – auprès d’une clientèle diverse en âge, dont les origines culturelles, les orientations sexuelles et les motifs de consultation sont différents. Elle utilise une approche influencée par l’ethnopsychiatrie, l’approche différentielle et l’approche systémique. L’ethnopsychiatrie considère que la culture est fondamentale pour comprendre et traiter les difficultés humaines. L’approche différentielle donne de l’importance à la voie empruntée par chacun dans sa vie et tient compte du fait que chacun est différent et unique (chacun comprend et interprète la réalité à partir de ses propres référents). Finalement, l’approche systémique, aborde les problèmes humains en tenant compte de la manière dont les systèmes (groupes) dans lesquels les personnes sont immergées, affectent leur dynamique de vie.

Type de consultations : Consultations individuelles

Tarifs à la carte : 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles.

Manon Bélisle psychologue Montréal

Manon Bélisle
Psychologue

Spécialités : Développement / éducation / scolarité, difficultés personnelles, difficultés professionnelles, vie conjugale et familiale, situations difficiles de la vie, difficultés liées à l’alimentation, difficultés liées au sommeil

Années d’expérience : 15

Profil : Manon Bélisle a obtenu son diplôme de maîtrise à l’université Bordeaux II en France. Au fil du temps, elle a œuvré auprès de plusieurs clientèles, telles les jeunes contrevenants ou en protection de la jeunesse, les adultes en centre de crise, les enfants handicapés et les personnes âgées en zoothérapie. Elle a développé une expertise en intervention développement-éducation-scolarité auprès des enfants et adolescents atteints d’un TDAH, d’anxiété, ainsi que leur famille. Avec plus de 15 ans d’expérience, Mme Bélisle développe une pratique privée en psychothérapie et en médiation familiale, où sont abordées les difficultés professionnelles, conjugales et familiales, de même que les situations difficiles de la vie. Les difficultés alimentaires et de sommeil sont également des problématiques avec lesquelles elle travaille souvent. Son approche théorique de type comportemental est centrée sur les besoins des clients et favorise la mise en place de moyens pour atteindre des objectifs à court, moyen et long termes, avec le client comme principal acteur au cœur du processus de changement.

Type de consultations : Consultations individuelles

Tarifs à la carte : 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles.

Rose Oudot
Psychologue

Spécialités : Difficultés personnelles, difficultés relationnelles, stress post-traumatique, situations difficiles de la vie, difficultés liées à l’alimentation

Années d’expérience : 6

Profil : Rose Oudot est diplômée d’un master en psychopathologie clinique en France. Depuis 6 ans elle pratique la psychothérapie et a eu l’opportunité de travailler dans différents domaines auprès d’une clientèle d’adultes. Elle a pratiqué en milieu hospitalier, en milieu universitaire auprès de la population étudiante (anxiété, difficultés relationnelles, difficultés personnelles, enjeux de dépendances, etc.), de même qu’en milieu communautaire et auprès des réfugiés (stress post-traumatique, dépression, trouble de l’adaptation). Elle s’est, de plus en plus, spécialisée dans le traitement du stress post-traumatique en se formant régulièrement à de nouvelles approches comme l’Intégration du Cycle de Vie. Son expérience s’est diversifiée au fil des années, que ce soit dans les motifs de consultations, les origines culturelles, les enjeux identitaires et l’orientation sexuelle. Son approche est intégrative, c’est à dire qu’elle s’adapte aux difficultés et aux besoins de chacun. Cette approche se veut aussi de prendre soin de la relation thérapeutique pour que le patient puisse se sentir le plus à l’aise possible et en ressortir apaisé.

Type de consultations : Consultations individuelles

Tarifs à la carte
: 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles.

Myriam Blanchette

Myriam Blanchette-Sylvestre
Psychologue

Spécialités : Difficultés liées à l’alimentation, difficultés personnelles, difficultés relationnelles, situations difficiles de la vie, difficultés professionnelles

Années d’expérience : 10

Profil : Myriam Blanchette-Sylvestre est titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université de Montréal. Elle cumule plus de dix ans d’expérience dans le domaine de l’intervention/relation d’aide auprès d’adolescents et d’adultes. Son expérience est variée : elle a été stagiaire et/ou a travaillé pour des organismes communautaires, en CLSC, en milieu universitaire et aussi en clinique privée, où elle a pu développer une spécialisation en troubles de l’alimentation (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc). Son approche (thérapies humaniste et cognitive-comportementale (TCC)) met l’emphase sur les forces de la personne pour la guider vers l’atteinte de ses objectifs et pour l’aider à modifier ses comportements inadaptés et à prendre une distance face aux pensées et émotions envahissantes. C’est important pour elle d’offrir un traitement personnalisé à chacun.

Type de consultations : Consultations individuelles

Tarifs à la carte
: 39$/20 minutes (possibilité de consulter jusqu’à 60 minutes)

Reçus d’assurances disponibles.

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